Lokal idrottsutbildning
Är du intresserad av idrott? På Westerlundska gymnasiet kan du kombinera dina gymnasiestudier med en idrottsutbildning.
Fotboll
LIU-utbildningen i fotboll på Westerlundska gymnasiet är en lokal idrottsutbildning som sker i samverkan mellan WGY och flera olika föreningar.
På Westerlundska gymnasiet får du chans att utveckla dig i fotboll kombinerat med dina studier. En generell skillnad mellan LIU-träningar och dina träningar med ditt klubblag är att LIU-träningarna lägger mer fokus på att utveckla din individuella fotbollsprestation. Under träning av fysiska förmågor såsom styrka, spänst, snabbhet, uthållighet kommer fokus att ligga på individen.
Utöver att du under idrottsutbildningen på WGY får chans att utvecklas praktiskt inom din idrott jobbar vi även med delar som individuell träningsplanering, ledarskap, jämställdhet, kroppsideal, idrottsskador, med mera. Det finns också goda möjligheter till rehabiliteringsträning om du skulle bli skadad då vi har gym i nära anslutning.
Handboll
LIU-utbildningen i handboll på Westerlundska gymnasiet är en lokal idrottsutbildning som sker i samverkan mellan WGY och Enköpings HF.
Westerlundska gymnasiets lokala idrottsutbildning (LIU) passar dig som är aktiv i en förening och vill kombinera dina gymnasiestudier med handboll. Du går ett vanligt gymnasieprogram men får samtidigt hjälp av skolan att skapa förutsättningar för träning. LIU sker i samverkan med EHF handboll där huvudansvariga tränare är Adam Skogäng. Vid LIU-träningarna lägger vi mycket fokus på att utveckla din individuella handbollsprestation. Vi utgår från just dina förutsättningar och hjälper till att utveckla din styrka, spänst, snabbhet, uthållighet.
Utöver att du under idrottsutbildningen på WGY får chans att utvecklas praktiskt inom din idrott jobbar vi även med delar som individuell träningsplanering, ledarskap, jämställdhet, kroppsideal, idrottsskador, med mera. Det finns också goda möjligheter till rehabiliteringsträning om du skulle bli skadad då vi har gym i nära anslutning.
Ishockey
LIU-utbildningen i ishockey på Westerlundska gymnasiet är en lokal idrottsutbildning som sker i samverkan mellan WGY och ESK Hockey.
Westerlundska gymnasiets lokala idrottsutbildning passar dig som är aktiv i en förening och vill kombinera dina gymnasiestudier med ishockey.
Du går ett vanligt gymnasieprogram men får samtidigt hjälp av skolan att skapa förutsättningar för träning. Huvudansvarig tränare för ishockeyspassen är Marcus Krantz. Vid LIP-träningarna lägger vi mycket fokus på att utveckla din individuella hockeyprestation. Vi utgår från just dina förutsättningar och hjälper till att utveckla din styrka, explosivitet, snabbhet, uthållighet.
Utöver att du under idrottsutbildningen på WGY får chans att utvecklas praktiskt inom din idrott jobbar vi även med delar som individuell träningsplanering, ledarskap, jämställdhet, kroppsideal, idrottsskador, med mera. Det finns också goda möjligheter till rehabiliteringsträning om du skulle bli skadad då vi har gym i nära anslutning.
Antagning
För att bli antagen till LIU gäller det att du även blir antagen till något av våra LIU-anknutna gymnasieprogram. Där konkurrerar du på samma villkor som alla andra med ditt slutbetyg.
Högskoleföreberedande program som är anknutna:
- Ekonomiprogrammet.
- Naturvetenskapsprogrammet.
- Samhällsvetenskapsprogrammet.
- Teknikprogrammet.
Yrkesföreberedande program som är anknutna:
- Barn-och fritidsprogrammet.
- Bygg- och anläggningningsprogrammet.
- El- och energiprogrammet.
- Restaurang- och livsmedelsprogrammet.
- Vård- och omsorgsprogrammet.
Schema och upplägg
De schemalagda lektionerna/träningspassen som är knutna till LIU motsvarar 200 gymnasiepoäng och ersätter det individuella valet.
Kursfördelning:
- Tävlingsidrott, Nivå 1 (100p)
- Tävlingsidrott, Nivå 2 (100p)
Antal idrottspass:
- ÅK 1: 1 pass per vecka.
- ÅK 2: 2 pass per vecka.
- ÅK 3: 1 pass per vecka (kan finnas möjlighet att träna 2 gånger i veckan även i åk 3)
Elever berättar om inriktningen
Hur är att gå en idrottsinriktning?
– Bland det roligaste med gymnasiet är att du har större frihet att välja hur din utbildning ska se ut. LIU och NIU är till exempel jättebra valmöjligheter för dig som håller på med en idrott, säger Emma.
– Precis, tack vare LIU får jag spela fotboll på skoltid och det har utvecklat mig jättemycket, säger Linus.
– Här får du möjlighet att specialisera dig inom din idrott. Det är en skön atmosfär och en tillåtande miljö som känns både avslappnad och fokuserad samtidigt, säger Leonie.
Vad har du lärt dig på ditt program?
– Jag märker stor skillnad på hur jag har vågar ta för mig på träningar och matcher nu både i skolan och på fritiden, säger Emma.
Vilken användning kommer du ha av din idrottsutbildning i framtiden?
– Förutom att jag blivit bättre inom min idrott har lärt mig väldigt mycket om allt runt omkring. Några exempel är ledarskap, organisation och träningslära, säger Emma.
Vad vill du säga till elever som har sitt gymnasieval framför sig?
– Tänk på att välja det du brinner för, säger Leonie.
– Jag instämmer! Gillar du idrott och är verksam i en förening borde du ta chansen att få hålla på med det även på dagtid, säger Linus.
Ansökan
Ansök till LIU för fotboll, handboll eller ishockey senast 11 februari 2025 i samband med gymnasieansökan. I din digitala gymnasieansökan väljer du LIU och idrott i rullmenyerna med rubrikerna ”Övrigt val”.
OBS! Om du är folkbokförd utanför Uppsala län så gör du din ansökan till LIU genom att maila Isabelle Nehler. I mailet anger du dina kontaktuppgifter och vilken idrott du söker. Utöver detta gör du en separat gymnasieansökan till Westerlundska gymnasiet i Enköping till ett LIU anknutet gymnasieprogram.
E-post: isabelle.nehler@enkoping.se
Kontakt och besök
Du kan givetvis kontakta oss om du har några frågor om programmet. Det går också bra att besöka oss på våra informationskvällar och på öppet hus som vi anordnar varje år för elever i årskurs 9.