Må bra-veckan
30 september–4 oktober. En vecka full av må bra-aktiviteter, vilken testar du?
Må bra-veckan 2024
Det här är din chans att ta en paus, hämta energi och få värdefull kunskap. Alla aktiviteter är gratis – varmt välkommen att anmäla dig och delta! Aktiviteterna arrangeras som en del av nationella anhörigveckan och du som vårdar eller stöttar någon närstående är särskilt välkommen.
Enköpings kommun anordnar må bra-veckan den 30 september–4 oktober i samarbete med Magasinet.
Aktiviteter
Det ska inte vara krångligt att må bättre
En föreläsning med Henrik Wiman, psykolog och bästsäljande författare. Fullbokat.
Må bra-veckan på Pepparrotsbadet
Simma, relaxa och träna på Pepparrotsbadet. Fullbokat.
Mindfullness-promenad
Följ med på en återhämtande promenad.
Anhörigstödjare – vilket stöd finns det?
En föreläsning om vilket stöd du kan få. Du behöver inte anmäla dig.
Cirkelträning på Magasinet
Inställt.
Self compassion-morgon
Stressa ner med mindfullness. Fullbokat.